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林晚宁站在青禾中学教室讲台前的剧照 HD 国语中字
《我的班主任老师》竖版海报

《我的班主任老师》

8.6
1.6万人评价

别名:青禾三班 英文名:My Homeroom Teacher

2024中国大陆校园青春剧情励志

导演 沈予白 编剧 顾清和 主演 赵清禾 / 韩叙 / 林知夏 / 许言川 / 宋北川

重制版更新至 20 集 / 共 24 集 · HD 国语中字

林晚宁放下市重点的光环,回到母校青禾中学,接管均分靠后、家长会常起争执的高一(3)班。她用晚修纸条、错题清单和一场写满时间与费用的选择说明,陪四十一个学生走过月考与家里的催促。这不是名次神话,而是一个班主任把“人还坐在教室里”当成学期里最硬的一件事。

播放线路

重制版随每周四、周五晚间解锁。首播版全集入口见页面下方,当前页核对时间 2026-11-12。

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剧情介绍

以下按全剧叙事脉络整理,后段只写走向,不展开个人去向。

青禾中学位于江城市老城区边缘,操场与教学楼之间隔着一排樟树。2024年秋,语文老师林晚宁离开市重点,回到母校接任高一(3)班班主任。名册上四十一个学生,有人暑假作业是复印件,有人家里已在讨论复读。她擦净办公室的旧铁皮柜,门后贴上值日表,进班第一句却很轻:先把椅子搬整齐,我们认识一下。

第一周并不平静。班长陈予安习惯用分数维持安静,美术生苏小满被说成来混日子,江澄连续迟到,许星河把手机压在草稿纸下。林晚宁没有当众责骂,把晚修拆成两段:前四十分钟只做一道当天的题,后二十分钟可写不想被家长看见的话。纸条收进牛皮纸袋,她只回复下一步。数学老师周衡起初觉得她心软,后来发现她的缺漏登记比谁都细。

月考后三班均分落到年级末尾,家长会上有人拍桌要求换班主任。林晚宁不按名次,而按错题摊开:陈予安算得太急,梁夏不敢下判断,唐果果是阅读速度跟不上。会后她送许星河的奶奶去车站,才知道孩子一周有三个晚上在帮夜宵摊。她不承诺改写命运,只帮他申请午间岗位,条件是晚修坐满。

期中前后,家里的安排压进教室。苏小满父母要她退出联考,陈予安的补习排到深夜,江澄因店铺周转提出退学,梁夏失眠去看校医。林晚宁与周衡、心理老师做了一场选择说明会,把高考、艺考和职高的时间与费用写上黑板。年级主任批评她动摇了冲刺口径,她仍把记录留给下一次教研。

联考前,后墙标语旁被写上“考不上就完了”。林晚宁不查笔迹,读了几封往届学生的近况:汽修学徒、护理专科、师范在读。她说完不成的是某一张卷子,不是一个人。考试当天,江澄的父亲赶回送笔,苏小满的色彩稿被雨打湿,周衡递出备用文具。成绩下来,三班不是神话,均分回到中游,弃考人数是零。

学期末的家长会挪进教室。林晚宁公布的不是状元,而是“下学期仍愿坐在这里”的签名,四十一人齐全。她也承认教案会被抽查,节奏会被说太慢。往后不再靠一次讲话收场,有人即将去集训,有人仍在边缘试探。她把牛皮纸袋放进铁皮柜最上层,锁好,等下一个秋天继续点名。

分集剧情

先列开学期前八集。后续家庭线与联考周可在正片中继续看。

第1集 · 搬椅子

林晚宁接过高一(3)班,不讲空话,只让学生把椅子搬正并用一句话介绍自己。许星河中途离席,班长陈予安开始怀疑她压不住场。

第2集 · 牛皮纸袋

晚修被拆成做题和写纸条两段。第一袋纸条里出现“想退学”。林晚宁只回复一件明天能做的小事。周衡认为她纵容,办公室里起了争执。

第3集 · 月考

三班均分垫底,家长会有人拍桌要换班主任。林晚宁按错题而不是名次发言,会后送许星河奶奶去车站,得知他夜里在帮夜宵摊。

第4集 · 午间岗位

林晚宁帮许星河申请到食堂的短岗,条件是晚修坐满。江澄连续迟到的原因也被翻开:家里店铺清晨要进货,不是单纯贪睡。

第5集 · 走班

苏小满的速写被同学说成不务正业。林晚宁把它贴到板报一角,同时要求文化课作业一张不缺,画画和时间表必须同时成立。

第6集 · 补习到几点

陈予安的父亲把课外班排到深夜。家访时林晚宁不对立,只把睡眠和错题写在同一张纸上,请家长选一个能持续的安排。

第7集 · 选择说明会

班会黑板上写下高考、艺考、职高的时间与费用。年级主任觉得口径太散。梁夏看完仍失眠,但第一次自己去心理老师那里取了号。

第8集 · 考不上就完了

后墙标语被人加了这句话。林晚宁带来往届学生的近况,并不追查笔迹。她强调完不成的是某张卷子,不是一个人,教室安静了很久。

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剧照

画面来自 2024 首播版与 2026 重制版,板书与走廊灯色经过重新校色。

演职员

人物关系停在师生与同事之间,戏份围绕班级事务展开。

赵清禾

赵清禾

饰 林晚宁

青年语文教师,回母校带三班,只答应学生“下一步”,不答应奇迹。

韩叙

韩叙

饰 周衡

数学老师。先反对纸条晚修,后来把缺漏统计做得比谁都死板。

林知夏

林知夏

饰 苏小满

美术走班生,想留住画具,也得把文化课作业一张张补齐。

许言川

许言川

饰 陈予安

班长,成绩稳,习惯替全班报答案,把自己的紧绷藏在名次后面。

宋北川

宋北川

饰 江澄

话少。家里小店清早要进货,他的迟到本子因此比别人厚。

吴桃

吴桃

饰 许星河

看着散漫,夜里在夜宵摊算账,把那些数字当成不愿示人的题。

梁一楠

梁一楠

饰 梁夏

作文常年高分,一模前失眠,害怕任何偏离标准答案的句子。

唐果

唐果

饰 唐果果

教室里的气氛担当。所谓粗心,多半是阅读速度没跟上卷面。

主创:导演 沈予白 · 编剧 顾清和 · 摄影 叶照晚 · 配乐 岑小舟

经典台词

「先把椅子搬整齐,我们认识一下。」

第1集 · 教室开门

「纸条可以乱写,回复只能写你明天做得到的一件事。」

第2集 · 晚修后半段

「我今天不念名次,我念错题。」

第3集 · 家长会

「晚修坐满,岗位就给你留着。」

第4集 · 食堂门口

「画可以留在板报上,作业也不能少一张。」

第5集 · 走廊板报

「睡眠和补习,请你选一个能持续的。」

第6集 · 陈予安家

「完不成的是某一张卷子,不是一个人。」

第8集 · 后墙标语旁

「签名不是成绩,是你还愿不愿意回来上课。」

第18集 · 教室窗边

观看指南

画质与字幕

重制版默认 HD 国语、简体中字,对白靠近课堂实况,字幕避开黑板右侧板书。夜间操场戏偏暖,建议亮度放在中等。备用线路在高峰时段会降到标清,对白仍完整。

适合人群

适合初三到高三的学生和愿意把家长会开完的家长,也适合入职头三年的青年教师。主题是作业、睡眠、升学时间和班级秩序,没有惊悚桥段,可在晚自习后分段看。

观看顺序

本剧是独立故事,不必先看其他校园剧。若按线索走,第1至第4集先立住班级,第5至第8集看个人选择,第13集之后进入家庭与联考。跳集容易漏掉岗位和晚修的条件。

更新时间表

首播版 24 集已于 2024 年播完。重制版自 2026 年 9 月起,每周四、周五 20:00 各解锁 1 集。截至 2026-11-12 已开放至第 20 集,其余集数的高清档将在 2026 年 11 月内补齐。

常见问题

一共多少集?

全剧 24 集,单集约 45 分钟。2024 年首播已全部上线;2026 年重制版截至 11 月 12 日开放到第 20 集,按每周两集的节奏补完。

在哪里可以看?

本页提供线路一、线路二和备用线路,默认高清国语中字。登录后可记下看到第几集。若某条线路加载失败,切换备用线路即可,不必重头点播。

有没有第二季?

目前没有第二季拍摄计划。故事停在高一学年结束的门槛上,若将来继续,主创曾说会从高二开学后的分班与艺考离校写起。

结局大概是什么走向?

结局不靠突然的年级第一。学期末确认四十一个学生都还愿意留在名单上,具体谁去集训、谁留在普通班,留到下一学年再揭,避免把人写成名次。

是不是根据某一所学校改编?

主创采访里说,素材来自多地教研笔记和家访记录,校名青禾、江城以及全部人名都经过改写。收看时不必往现实班级上对号。

家长和学生一起看会不会尴尬?

会碰到补习时长、夜宵摊和拍桌子的家长会,但台词把责任说在安排上,不羞辱某一类家庭。建议看完第 3 集和第 6 集后留十分钟对话,比快进更有用。

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网友短评

陈妈不唠叨5 星

家长会那段我暂停了两次。不念名次、只念错题,真希望我们学校也能这样开完。她没有许诺谁一定考上,这种分寸我记住了。

晚修党4 星

纸条有点理想,但后二十分钟的安静是真的。我们班以前只剩翻书声,看完我会想起自己没写出口的那一句。

新入职的小李5 星

周衡一开始的反对让我舒服,不是全办公室都被班主任感化。教研本上那几行,比走廊里的演讲更像我待的学校。

星河同款熬夜4 星

夜宵摊没有被写成卖惨道具。岗位换晚修坐满,条件写得很硬。我看到这里把手机扣在桌边上了。

速写本还在5 星

板报角那张画小得真实。没有人忽然下跪支持梦想,只有“作业不能少一张”。美术生看到这里会点头。

失眠的梁夏4 星

节奏是慢,从月考走到联考用了很久。我仍给到四星,因为校医室那场没有硬加的雨声,人是清醒地难受。

江城过客5 星

送笔那下很短,父亲还喘着。三班最后只是回到中游,不是年级第一。这点我不觉得亏,反而愿意把第19集再看一遍。

重刷第8集5 星

“考不上就完了”在墙上过了一夜,第二天老师不查是谁写的。今天又看了一遍,教室里那种安静还在。